COMMENT vivre plus HEUREUX ?
LES 4 Piliers DU BONHEUR
1. Les autres
2. L’activité
3. Le passé
4. Le mental
Devenir plus HEUREUX !
L'aCTIVITE
Les loisirs, le travail, les passions. Les objectifs, les habitudes, l’échec ou la réussite.
LE MENTAL
La gestion de soi, l’activité mentale, le stress, l’anxiété, la fatigue… le contrôle et le laché prise.
LES AUTRES
Le couple, les enfants, la famille… Les amis, les collègues, le patron… la solitude ou la relation
LE PASSé
La perception du passé, les évènements marquants, les étapes de la vie, les traumatismes et la résilience.
CE QUE NOS CLIENTS NOUS DISENT
Depuis mon coaching je vais beaucoup mieux !
Nathalie T.
Ma vie s'est éclaircie !
Thierry F.
1 séance
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